Anmeldung STS Sommertraining 2023
Kindertennis (4- 7 Jahre)
Mo / Di / Do / Fr 14-16 UhrIm Kids Tennis lernen die Kinder altersgerecht auf kleineren Plätzen und mit weicheren Bällen das Tennisspielen. Dies sorgt dafür, dass die Kinder schneller Ballwechsel spielen können und garantiert viel Spaß haben!
Ab 3 Personen
Gruppenkurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene Spieler geeignet. Im Vordergrund stehen die Förderung der Technik und Taktik und das Heranführen und Weiterentwickeln des Wettkampfs.
3er/4er Gruppe
2er Gruppe
Wettkampftraining 90 Min.
Mo – Sa 08.00 – 22.00 UhrDas Wettkampftraining ist das optimale Training für Turnierspieler. Die Spieler werden auf die verschiedenen Spielsituationen vorbereitet und es wird im taktischen und mentalen Bereich geschrieben. Ein MUSS für jeden Turnierspieler!
4er Gruppe
3er Gruppe
2er Gruppe
Konditionstraining 60 Min.
Schnelle Richtungsänderungen, plötzliches Abstoppen und schnelles Starten sind im Tennis das „a und o“. Um dies erfolgreich, effizient und spielgerecht umzusetzen, braucht es nicht nur die „leichtathletische“ Schnelligkeit. Bremskraft, Reaktivkraft (Start- und Explosivkraft), Koordination, Gleichgewicht, Rumpfstabilität, Körperkontrolle etc. spielen eine entscheidende Rolle.
Privat
1/2-Privat
ab 3 Personen
Privatlektionen
Mo – Sa 08.00 – 22.00 UhrPrivatlektionen sind ideal, um die individuellen Stärken des Spielers zu fördern und weiter zu entwickeln. Das Training ist intensiver als im Gruppenunterricht und der Fortschritt entsprechend schneller. Egal ob Anfänger oder Profispieler, bei uns werden alle Spieler professionell von unseren top ausgebildeten Trainern trainiert.
STS Co - Trainer*
Cheftrainer*
* Für Spieler die 2x pro Woche in der STS trainieren Fr. 90.-
Treten Sie Sjögrens Tennisschule bei!
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